Zelo dobro se zavedava individualnih potreb posameznika, ko pride do gibanja.
Zato ponujava tri različne oblike storitev, ki so namenjene različnim željam, ciljem in zmožnostim posameznika.
Strokovno programiran in voden vadbeni program ena na ena pod budnim očesom trenerja.
Program v skupini do 3 osebe, vsaka s prilagojenim programom, voden s strani trenerja.